男性不育让男性痛不欲生，
而少精症是构成男性不育的重要原因。
在日常日子中，
男性无法用肉眼调查患有少精症。
需要凭借正规医院查看仪器
才干确诊出病况和病因。
婚后超越一年出现不孕不育，
应当前往正规医院承受查看。
少精症的查看项目有哪些？
问询病史：少量患者可有生殖腺及附属性腺外伤或感染等病史。或伴有泌尿生殖系疾病，如睾丸发育不好、隐睾、精索静脉曲张。亦可伴有性功能妨碍。
了解患者症状与体征：此类患者大多因男性不育而就诊，大多无明显的临床症状。少量依据病史不同而伴有相应的症状与体征。
实验室及其他查看：确诊少精症，以及找出少精病因。
（1）精液常规剖析：本病的确诊关键为精液化验查看精子计数在20x 106/ml以下（3次化验成果的平均值）和(或)一次射精总的精子数低于40x 106/ml。其他项目, 如精子成活率、活动度、畸形率、精液量、黏稠度和液化时间等目标，可正常或反常。
（2）前列腺常规查看：指诊有助于了解前列腺的质地、大小及压痛等情况。前列腺液镜检有助于前列腺炎的判别。
（3）激素内分泌测定：内分泌激素水平，尤其是血清性激素测定T、LH、FSH、E2、PRL等项目对确诊有较大含义。若FSH明显升高,则多属原发性少精子症;若FSH、LH低于正常值,则多属继发性少精子症。
（4）彩超：精索静脉曲张是构成少精症的原因之一，它可以通过彩超检出。需站立查看。正常精索静脉内径在2mm内，静脉曲张时，到达3mm或以上，且静脉分支增多。
日常日子中如何防治少精症？
引起精子质量下降的因素有许多，除了先天遗传、药物、疾病损害及睾丸损伤外，不好的日子习惯是其间一个重要原因。
因而，少弱畸精症患者除了承受科学查看，在医生指导下进行规范医治外，一定要养成杰出的日子饮食习惯，对防备少弱精症起到非常重要的效果。
留意阴囊温度
睾丸中制造精子的曲细精管对温度改变非常灵敏。一般来说，阴囊睾丸生精的适宜温度比人体体温要低2-3℃。
如果阴囊温度过高，就会控制精子的发生和成熟，构成精液中精子数目削减、活动能力下降等。
建议在日常日子中留意以下几点：尽量穿透气宽松的裤子，不要久坐，每一个小时起身活动一下，不要趴着睡觉，有条件的可以选择裸睡，备孕期间的男性要防止蒸桑拿或泡温泉。
戒烟戒酒戒辛辣等性饮食
少精子症患者平常要改掉烟酒。吸烟者精液中精子数量明显比不吸烟者要低得多，精子活动能力也明显下降。
而酒精如果直接效果于性腺，则会下降睾丸酮的生成速度，引起雌激素增多，不只会影响精子的生成，而且也有导致阳痿的危险。
现在人的饮食口味偏辛辣偏性饮食，备孕期的男性尽量清淡饮食，不要吃性的食物，少喝浓茶。
备孕期间体重办理
相关于社会影响下，女性对身材的要求，大多数的男性反而不重视身材的办理，啤酒肚、大肚腩频频可见。
其实少精症患者进行运动和瘦身是很有必要的。肥壮的男性相比较身材正常的男性，其雌性激素相应的增加，不只影响青少年的睾丸和生殖器的发育，还会引起妨碍成年人精子的生成，影响精子活动力、畸形率等精子质量。
所以，肥壮的男性在平常应多加运动，把体重控制在正常规模。但平常一定要科学运动，不要过于剧烈，运动后要充沛的拉伸，不然运动后体内会发生很多乳酸等代谢产品，有可能会随血液进入睾丸后，影响精子质量。
备孕心情的办理
心情关于备孕也是非常重要的一环。男性社会家庭压力都会比女性要大，如果心情长时间不稳定，可影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，构成精子质量下降。因而，备孕期间，一定要保持杰出的心情。
科学的饮食保养
专业蛋白质是构成精液的主要原材料，可吃些瘦肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等富含蛋白质的食物。
维生素类为精子生成供给质料，促进精子发生，还会保护性器官不受其他氧自在基的损伤。其间，维生素C、维生素E与生殖系统关系密切，具有防止性器官老化，增强精子活力的效果。备孕期间可多食用谷类、小麦胚芽油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类。
重视微量元素的摄入量，尤其是元素锌。由于男性精液本身含有很高浓度的锌，如果锌长时间摄入不足，将会构成精子稀疏和睾丸萎缩。富含锌的食物以海鲜贝壳类为主，如牡蛎、生蚝，可以恰当多吃。
温馨提示：
男性不育症是男性生殖健康“”，许多人得了这种疾病总会把问题扩展，担惊受怕。男性不育的损害真的是毁灭性的吗？还有机会恢复吗？这些问题困扰男性朋友的日子和工作。患了男性不育，及时医治是关键。男性朋友要及时进行科学查看，规范医治，早日迎接幸福健康的日子。
