勃起功能障碍是常见的男性生理疾病之一,诱发勃起功能障碍的原因有很多种,其中有的人是因为身体疾病所致,也会因为心理原因造成勃起功能障碍,患上勃起功能障碍会给患者朋友带来非常大的困扰,使患者朋友的生活质量大大下降。那么,有哪些方法能够让男性硬起来。
1,交换位置
女性上位,阴茎受较小,可延缓射精。重要的是要注意,她的活动很慢,因为速度会使男人太多,但耐力会下降。
2,不要忽视其次次
反应本能后的性奋是睡觉,压制这种欲念,注意观察对方的兴奋,然后再次酝酿。大多数男性在其次次房事可以持续更长时间,更多的练习几次,也是未来首先次更长时间。
3,控制兴奋
性反应过程分为兴奋,持续,性奋,灭绝四个阶段。要更坚强,持久,关键是认识到整个过程中情绪波动的性别,他们兴奋的状态分为1级到10级,不要让自己太激动,兴奋程度可以维持在7左右
4,自我训练
具体方法:撸管使他们坚持15分钟。这种撸管的目的不仅仅是获得自己的快乐,而且在幻想的同时,如何获得彼此的性奋。
5、“浅尝”运动
阴茎不要急于进入,先在伴侣阴道口徘徊活动,此处的神经末梢较为敏感,当房事时,进入不要太深,约阴道内2—3厘米左右,然后开始小幅度的活动,既让对方欲罢不能,又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡。
6,“性”运动
加强运动控制射精肌肉,打扰尿液流出或阻止尿液可以让你知道这些肌肉在哪里,然后采取“凯格运动”锻炼这些部位,就是收缩臀部和盆底肌肉运动,10几秒钟后放松并重复几次。
7,礼貌精神
达到性奋时不要只看自己。通过推拿爱抚,阴蒂,让对方首先感受到一次性奋,这将大大缓解你的心理压力,然后更自在地满足自己的欲念。
8,按尿道
当你发现自己的房事过程中身体反应过快时,会出现“过热”状态,试图将阴茎压在尿道的一定压力下,这个小管子在阴茎背面。这可以减少阴茎中的血液,从而控制快速射精的欲念。
9,询问医生
一项新的研究发现,早泄男性服用抗抑郁药,其中73%的症状明显改善。但在服用前,请务必询问医生自己适合用药。
10,无心插柳
大脑有一个负责任的性奋区域,当你想要或想要控制时间,它可以被察觉。更倾向于获得这种快乐,它会更快。不要急于获得性奋,更多的身体接触,如平滑的大腿的另一边触摸他的臀部,快乐将充满全身。
勃起功能障碍会给患者朋友带来非常大的困扰,甚至会给患者朋友造成自卑的心理,所以给患者朋友一定要做好预防勃起功能障碍的措施,如果患上勃起功能障碍痿,就应该及时到医院进行治疗,平时一定要保持良好的生活习惯,才能够有效地预防勃起功能障碍!